半年ぶりの更新となりました

気がついたら、半年ほどブログの更新が止まっていました。毎日ちょっとずつ第二領域(緊急ではないが、重要なこと)に取り組むことができています。例えば、健康診断をきっかけに食事や運動習慣を見直し増えていた体重を減らすことができました。ジム通いも習慣化できました。ブログもコツコツ続けていきたいと思っていたけども、あれこれ、言い訳をしながら、更新が止まっていました。綺麗な文章じゃなくても、日々の歩みについて記録していきたいと思います。