日常 過去の日記を見てみたら 2025年1月21日 susumejibunblog すすめじぶん 自分を一歩進めるブログ 昔から日記をつける習慣がありますが、現在は妻からもらった5年日記をつけています。 不思議と体調を崩す時期や仕事のストレスがたまる時期など毎年似通っていることに気が付きます。 …
日常 楽天モバイル使用中のiphoneに２回線目として楽天株主優待のeSIMを入れてみた。 2024年11月17日 susumejibunblog すすめじぶん 自分を一歩進めるブログ 楽天モバイル（Rakuten最強プラン）を使用中だけど、楽天の株主優待のeSIM(音声＋データ30GB/月を１年間無料)を2つ目の回線で入れ …
日常 今年の大掃除は早めに着手します！ 2024年11月17日 susumejibunblog すすめじぶん 自分を一歩進めるブログ 大掃除。年に１回の大掛かりな掃除。 学生時代から大掃除に着手するのが遅く、部屋の片付けをしながら年を越してしまうことが多かった。 今年は今から着手します！思い出の品や漫 …
日常 新たなステージにきた 2024年5月28日 susumejibunblog すすめじぶん 自分を一歩進めるブログ なるほど。これが、中年太りか。 今までと同じ食べ物を食べて、同じ量の運動をしていても体重が増える。 筋肉量が落ちて基礎代謝が落ちた結果。 「今までとはルールが変 …
日常 ピラティス 2024年4月3日 susumejibunblog すすめじぶん 自分を一歩進めるブログ 初めてピラティスを体験してみた。 自分の身体だけど、こっちを下げながらあっちを上げて、となかなか難しい。 姿勢改善と腰痛対策にしばらく続けてみよう。 …
日常 部屋を片付けて心スッキリ生産性アップ大作戦 2024年3月23日 susumejibunblog すすめじぶん 自分を一歩進めるブログ 忙しくなると部屋が散らかります。部屋が散らかると探し物が増えます。モノが視界に入るのでいちいち集中力も奪われます。 部屋を片付けたいなーと思いながらも、そんな時間があればポ …
日常 マイナポイント第２弾 間に合った 2023年9月19日 susumejibunblog すすめじぶん 自分を一歩進めるブログ ずっと先延ばしにしてやっていなかった、マイナポイント第2弾。 健康保険証としての利用申し込みと公金受け取り口座の登録。 自宅で30分くらいで終わった。 iPho …
日常 生香園（新館）の牛バラ肉入り焼きそばが美味 2023年9月2日 susumejibunblog すすめじぶん 自分を一歩進めるブログ 明日は総合内科専門医試験。 パシフィコ横浜で開催されるため近隣のホテルにステイ中。 風邪をひいたり体調不良だと受験できないので、人混みを避け、食事はコンビニ弁当ばかり …
日常 住信SBIネット銀行のキャッシュカード発行 2023年8月12日 susumejibunblog すすめじぶん 自分を一歩進めるブログ SBI証券経由で住信SBIネット銀行の口座開設をした場合、キャッシュカードがないのが通常らしい。 キャッシュカードでATM利用希望の方向けには初期設定完了後にキャッ …
日常 NEOBANK 住信SBIネット銀行口座開設後の初期設定完了 2023年8月12日 susumejibunblog すすめじぶん 自分を一歩進めるブログ エクセル表みたいな「認証番号表」が郵送で届いた。 SBI証券ログイン→右下の住信SBI銀行ログイン→あとは画面の指示に従って認証番号 …
