日常 トイレトレーニングと自己効力感 2022年10月30日 susumejibunblog すすめじぶん 自分を一歩進めるブログ おしっこはトイレにできていたけれど、大きい方はオムツに出していたうちの子供。 ついにトイレでできました。本人は嬉しいような、これでいいのかな?みたいな何とも言えない表情。 …
日常 寝具を暖かいものに変えて睡眠の質アップ 2022年10月28日 susumejibunblog すすめじぶん 自分を一歩進めるブログ 朝晩が冷えるようになってきました。 睡眠中に寒くて布団をもう1枚かけようかな、どうしようかなと目が覚めていましたが、シーツをモコモコの暖かいものに変えたら、朝までぐっすりに …
日常 部屋を片付けよう 2022年8月27日 susumejibunblog すすめじぶん 自分を一歩進めるブログ 昔からテストの前になると部屋を片付けたくなる。 でも普段は後回し。 部屋やデスクが散らかってきたときは余裕がなくなってきている時。 逆に部屋やデスクを片付けるこ …
日常 あっという間に6月 2022年6月4日 susumejibunblog すすめじぶん 自分を一歩進めるブログ 総合内科専門医試験は9月。 勉強しようと思うと部屋を片付けたくなってしまったりとこの辺りは昔と変わらず。 普段から部屋が片付いていることが大事。 ブログ書いてい …